Какую внешность должен иметь настоящий мужчина? Как одеваться? Нужно ли ухаживать за собой? В этой теме столько вопросов, что, пожалуй, легче слона чпокнуть, чем на них полостью ответить. Чпокать слонов я не буду, а постараюсь дать вам самое основное по теме.

Нужны ли мышцы?

Сразу разберемся с мускулатурой на вашем теле. Читаем первую статью "Как стать настоящим мужчиной. Часть 1. Нужно ли быть сильным?". Если влом читать, кратко резюмирую – быть накачанным хорошо, но не обязательно. Это фактор не очень критичный, тем более всегда можно прокачаться месяца за 3 (мышечная масса на первых порах хорошо растет). С этой темой закончили.

Про красоту морды лица.

Красавчиком типа Ален Делона быть не надо. Если вы совсем уж урод, типа у вас одно ухо заячье, а другое свиное и во рту пиписька испанской обезьянки растет… То вам поможет только пластический хирург. Но, скажу честно, ни разу не встречал парня, которого нельзя было прокачать до отличного внешнего вида. Из такого парня, как на фото, красавчика сделаю запросто, даже если он будет на 50 кило больше весить.

Хочу разбить миф о том, что смазливые мальчики «конфетной» внешности (от природы) – нихуя не мужики. Я думаю это мнение сложилось из двух вещей: зависти (они более успешны у девушек) и подозрения в нетрадиционной сексуальной ориентации.

Если с завистью всё понятно (это плохое чувство), то с ориентацией мы сейчас разберемся.

Психотипы мужиков и их заморочки.

Есть люди красивые от природы  и это, блин, нормально. Им за своим внешним видом не особо надо следить. А есть такие ребята, которые на своей внешности через чур зацикливаются. Называются они - метросексуалы.

Я когда в этой всей терминологии разбирался, открыл для себя, что я - "уберсексуал" (словечко еще то). Есть еще ретросексуалы, но о них я размусоливать не буду. Короче, получайте моё уберсексуальное мнение :)

Если ты не работаешь в индустрии моды\красоты\шоубизнеса, то слишком сильное желание хорошо выглядеть, это хреновый знак. Нефиг часами вертеться перед зеркалом, примерять наряды и накладывать макияж, аки красна девица. Настоящий мужик, когда открывает шкаф, не должен больше минуты раздумывать, что ему одеть. Это не отменяет необходимость стильно и опрятно одеваться, просто не надо на этом с ума сходить. Уход за внешностью должен включать в себя:

1. Бритьё
2. Стрижку ногтей и волос
3. Мытье своего тела
4. Чистку зубов
5. Стирку, глажку одежды
6. Чистку обуви
7. Подбор одежды в размер
8. Подбор одежды, руководствуясь элементарными правилами стиля
9. Поддержка здоровья на необходимом уровне

Остальные действия не так критичны и им не часто приходится уделять внимание.

Да и вообще, не заморачивайтесь на одежде. Я могу один день в костюме гонять, а другой - в старой майке, джинсах и рваных кедах. В этом мне импонируют забугорные пикаперы типа Мистери, одеваются они просто. А у нас, если пикапер – то обязательно метросексуал (это влияние крупных пикап-тренингов, типа РМЭС).

Как стильно одеваться.

Тут есть два пути:

1. Почитать руководства в журналах и Интернете.
2. Смоделировать какого-нибудь чувака, который классно одевается.

В первом варианте: читаешь – просветляешься - вырабатываешь свою линейку стильных вещей – потихоньку закупаешься ими. Если много денег, то можешь купить всё сразу.

Во втором случае: когда моделируешь чей-то стиль, ты должен привносить в него свои элементы. Копировать под чистую нельзя, это не будет работать. Потом объясню почему, а сейчас примите, как аксиому.

И самое главное одежда должна адекватно смотреться: твоему статусу и окружению.

Объясняю на примере: если ты простой инженер Вася Пупкин и начнешь одеваться, как бизнесмен средней руки, это будет выглядеть идиотски. Потому что ты тусуешься с такими же как ты по статусу людьми (инженерами :) и  реакция на твой новый имидж будет бурной. От зависти и шока, до «Пацанчик то заборзел совсем». Одежда эта тебе не по статусу и то, что ты потратил на него почти все свои сбережения - идиотизм. Носи одежду на которую хватает денег. Стильно и недорого одеваться вполне реально.

Еще очень важно чтобы вся одежда смотрелась, как будто она из одной ценовой категории. Если ты купил рубашку от Армани Джинс, а сам одеваешься с вещевого рынка (что в принципе, нихуя не зазорно), то люди либо вообще не оценят твою классную рубашку, либо посчитают что это фейк.

Кстати о рынках, там очень часто продают такую же одежду что в торговых центрах и «бутиках». Только цена различается (политику ценообразования я вам объяснять тут не буду). И там и там можно натолкнуться на фейк, на бренды и на качественные небрендовые вещи. Пообщайтесь с хозяевами торговых точек на рынке или в ТЦ. Узнаете очень много нового :)

Здоровье настоящего мужчины.

Ни для кого не секрет, что привлекательность человека зависит от его здоровья. Какой ты, нахер, соблазнитель если у тебя изо рта говнищем несет или лицо в прыщах. Настоящий мужик обязан следить за своим здоровьем. Мужское здоровье, это тема не для одной статьи. Об этом можно и влегкую книгу написать. Но самые главные принципы я вам здесь дам.Кратко и по делу:

• Следите за зубами и деснами. Их необходимо чистить и держать в порядке.
• Следите за зрением. Глаза у вас одни. Делайте гимнастику для глаз.
• По утрам делайте зарядку. Об этом много говорят, но никто не делает.
• Если у вас сидячая работа, то «разминайте жопу» (делайте специальные упражнения), а то геморрой с простатитом будет.
• Организму необходимы аэробные нагрузки (смотри окончание первой статьи).
• Очень важно правильно питаться, учитывая особенности своего организма.
• Следите за осанкой. Много проблем в организме из-за позвоночника.

Подведу итоги.

1. Настоящий мужчина не обязательно красавец.
2. Настоящий мужчина следит за своим внешним видом. В меру.
3. Настоящий мужчина редко бывает метросексуалом.
4. Настоящий мужчина заботиться о своём здоровье.

Держите это в голове и будете классными, как Ален Делон. Только вот курить не надо :)